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第一印象って全てを左右する。いざリベンジ!

温活ダイエット&痩身エステ・コアヒート専門サロン【COÂGE】(コアージュ)のすえよしです。(^o^)

40代・50代になってくると、たまぁに学生時代の同窓会や、以前一緒に働いていた同期や上司の方と飲み行ったり機会がありますよね。その時に昔の自分を知っているからこそよく言われる【見た目が変わる事】。

「○○さん、ちょっとふっくらしたね」って言われることも少なくは無いと思います。同性の場合は普通に太ったねって言ってきますよねw笑 同性は少しの違いにも気づくので嘘はつけないです。汗

こういう時に必ず思うことは「絶対に痩せて見返してやる!」だって悔しいですよね?自分が一番わかっているのに、他人から言われるとすごく突き刺さる。悲しい現実・・まぁ言われないだけマシかと少し自分を慰めてみるけど、結果は太ったということが残ってしまう・・・・

昔は、少しボディラインが強調するワンピースを着たり、太ももが出るミニスカート履いていたけど、いつのまにか体型を隠すような服を選んでしまっていて、久しぶりにクローゼットの整理をしてたら昔の服が出てきたのでひとりファッションショー→お腹・背中の肉で閉まらない(*_*)自分を見ないふりしてたのでこうゆうときもショックを受けます・・

 

何が引き金で太った?

実は太る原因て、食べ物や運動だけじゃありません。体の中でスパイラルが回り始めて結果「太った」んです。

シンプルに自分の基礎代謝量をオーバーするカロリーを食べて太ったのか

年を重ねて基礎代謝が落ちて太ったのか

冷えて太ったのか

ストレスで太ったのか

など、様々な要因があります(T_T)

頑張ってご飯減らして痩せても運動して痩せても、根本が改善出来ていないと続けなければまたリバウンドすることになります。

ましてやぽっこり出てしまうお腹の痩せ方の順番って

手首・足首→腕→ふくらはぎ→肩→上腕(肘上)→太もも→胸・顔→お腹→腰→お尻

最後から2番めなのです・・・一番はやく痩せて欲しい箇所なんですがね(T_T)

ダイエットを始める前にまずは原因を見つけましょう!!!そこでダイエットの仕方が変わってきます。

ダイエットには年は関係ありません。年をとっても減量は可能です。自分に合ったダイエットを見つけて欲しいです。

そして!!次回、人が集まるパーティでリベンジを果たして欲しいですね!!!!

 

急いでヤせたい方はコチラ↓

 

 

 

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六本木乃木坂徒歩2分の本格フェイシャル&ボディエステ『コアージュ』

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プロフィール

パラアモール代表:すえよし舞

六本木乃木坂徒歩2分の本格フェイシャル&ボディエステ『コアージュ』代表のすえよし舞です。

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